Hoof >> Gesondheidsopvoeding >> Watter entstowwe benodig u voordat u oorsee reis?

Watter entstowwe benodig u voordat u oorsee reis?

Watter entstowwe benodig u voordat u oorsee reis?Gesondheidsopvoeding

U paspoort is gereed en u tasse word ingepak vir u oorsese vakansie. Maar daar is een ding wat u miskien misgekyk het: reisinentings.





Om na die buiteland te reis kan 'n opwindende ervaring wees, maar dit kan u ook blootstel aan siektes wat u normaalweg nie tuis sou ervaar nie. Dit beteken dat u nie net 'n demper op u vakansie kan plaas nie, maar ook 'n ernstige gesondheidsprobleem kan kry. Om voor die reis ingeënt te word, verminder u risiko vir aansteeklike siektes en laat u konsentreer op die belangrike dinge, soos om lekker te kuier. Dit is wat u moet weet oor die voorbereiding voordat u vertrek.



Hoe u u reis inentings kry

Die eerste ding wat u wil doen, is om 'n besoek aan u gesondheidsorgverskaffer te beplan. U moet deel waarheen u reis (en selfs die seisoen waarin u reis), die tipe aktiwiteite wat u gaan doen, die akkommodasie waarin u tuisgaan, u ouderdom, mediese geskiedenis, of u nou jy is swanger of probeer swanger raak, en watter inentings jy al in die verlede gehad het. Al hierdie faktore speel 'n rol in die bepaling van die entstowwe wat u moet kry voordat u vertrek. Selfs as u in die verlede vir sekere siektes ingeënt is, sal u dalk 'n versterker benodig.

Dit is die beste om hierdie besoek minstens ses weke voor die reis te beplan. Sommige entstowwe het tyd nodig om u liggaam immuniteit te laat ontwikkel, terwyl ander etlike dosisse benodig wat oor weke versprei is.

U dokter kan die entstowwe moontlik direk by die kantoor toedien. Dit is egter meer waarskynlik dat u na 'n reiskliniek verwys sal word. Bespaar u onnodige reis deur vooraf te skakel om seker te maak dat u die inentings beskikbaar het.



Terwyl u by die dokterskantoor is, is dit ook 'n goeie idee om 'n afskrif te kry van enige voorskrifte (volledig met dosering en aanwysings) wat u gereeld neem; u wil dit hê as u ondervra word oor u medisyne, of as u die voorskrif êrens anders moet invul.

U sal dalk ook vir sommige wil vra vir ingeval medisyne. Om byvoorbeeld antibiotika sowel as OTC Imodium (loperamide) byderhand te hê, is handig as die slim benoemde reisigers se diarree staak. Afhangend van waarheen u op pad is, kan dit moeilik wees om drogisterij-items soos handreiniger en tampons te bekom, daarom is dit 'n goeie idee om voorraad op te slaan.

VERWANTE : Op watter entstowwe kan ek afslag kry?



Is reis-inentings nodig?

So, wat is die mees algemene inentings wat u voor u reis mag kry? Dit word in drie soorte inentings verdeel: roetine, aanbeveel en benodig.

Roetine entstowwe word gewoonlik in die VS aanbeveel. U het waarskynlik baie daarvan ontvang as kind, maar sommige moet as volwassene ingeënt word.

As u êrens heen reis met 'n hoë risiko van 'n siekte wat voorkom kan word deur entstowwe, is dit aanbeveel jy kry die entstof. En sekere lande vereis entstowwe, gewoonlik teen geelkoors.



Watter inentings het ek nodig om te reis?

Hier is die vier mees algemene entstowwe wat aanbeveel word (of benodig) vir buitelandse reis:

  • Geelkoors: Yf-Wax is een van die mees algemene. Geelkoors word deur muskiete in dele van Afrika, die Karibiese Eilande en Sentraal- en Suid-Amerika oorgedra. Afhangend van waarheen u op pad is, moet u dalk bewys lewer dat u 'n inenting teen geelkoors ontvang het voordat u toegelaat is; u dokter kan u 'n sertifikaat voorsien.
  • Masels: Volgens die CDC , die meeste gevalle van masels in die VSA is afkomstig van internasionale reise, hoofsaaklik in dele van Asië, die Midde-Ooste en Afrika, hoewel uitbrake die afgelope paar jaar in baie van die wêreld voorkom. Alhoewel die meeste mense wat na 1957 in die VS gebore is, teen masels ingeënt word, het mense gewoonlik een van die twee benodigde dosisse misgeloop wat volledige immuniteit bied. Sorg dat u u immuniseringsstatus by u primêre sorgverskaffer nagaan, sodat u op datum kan bly indien nodig.
  • Hepatitis a: Dit is een van die mees entstofvoorkombare siektes wat mense tydens reis kry. Die lewersiekte versprei deur besmette voedsel of water en kom algemeen voor in dele van Afrika, Asië, Indië, Sentraal- en Suid-Amerika en die Midde-Ooste. Vra u dokter daaroor Havrix teen Vaqta .

VERWANTE: Moet u die entstof teen hepatitis A kry?



  • Tifus: Die oorsaak van bakterieë wat in besmette voedsel en water in ontwikkelende lande voorkom, neem tifusimptome gewoonlik 7-14 dae om te verskyn. Daar is twee opsies vir hierdie entstof: Typhim Vi , 'n een-dosis onaktiewe skoot, of Vivotif , 'n vier-dosis lewende orale kapsule. Albei inentings benodig 'n versterking.

Kyk die CDC webwerf afdeling vir reisigers, en vra u dokter watter ander entstowwe u benodig vir u bestemming.

LEES OOK: