Kan hipoglisemie voorkom sonder diabetes?

Gesondheidsopvoeding

Hipoglykemie kom voor as u bloedsuiker laer is as wat dit moes wees - soms word dit net lae bloedsuiker genoem. Dit is normaal vir bloedsuiker (aka bloedglukose ) vlakke wat deur die dag wissel. Maar as u vlakke ver onder die gesonde teikenbereik val (gewoonlik onder 70 mg / dL), kan dit ongemaklike en selfs gevaarlike simptome veroorsaak.

Kan hipoglisemie voorkom sonder diabetes?

Alhoewel hipoglykemie gewoonlik met diabetes mellitus geassosieer word, is daar ander medikasie en toestande wat dit veroorsaak - maar hipoglykemie sonder diabetes is redelik ongewoon volgens Satjit bhusri , MD, stigter van Upper East Side Cardiology in New York City.

Diabetes word gedefinieer deur oortollige suiker in die bloed, of hiperglisemie. Hipoglisemie word gedefinieer deur onvoldoende suiker in die bloed.

Wat is die simptome van hipoglisemie?

Veranderings in bloedsuiker beïnvloed almal anders. Volgens die Amerikaanse Diabetesvereniging (ADA), enkele algemene simptome van hipoglisemie sluit in:

• Skudding of skommeling
• Angs of senuweeagtigheid
• Sweet, kouekoors of klamheid
• Prikkelbaarheid
• Vinnige hartklop
• Duiseligheid of lighoofdigheid
• Honger
• Naarheid
• Skielike bleekheid
• Slaperig, swak of traag
• Tinteling in lippe of wange
• Hoofpyn
• Onbeholpenheid

In gevalle van ernstige hipoglisemie kan hierdie simptome lei tot verwarring, verswakte sig, bewusteloosheid of aanvalle. As iemand sterf, of 'n aanval het as gevolg van lae bloedsuiker, moet u dadelik 911 skakel.

Die meeste mense het van tyd tot tyd die gevolge van lae bloedsuiker ervaar - wanneer u regtig honger is, of as u op 'n leë maag oefen. Maar as u simptome van hipoglisemie 'n paar keer per week ervaar, dui dit aan dat u mediese sorg moet soek, verduidelik Soma Mandal , MD, 'n internis by Summit Medical Group in Berkeley Heights, New Jersey.

Wat kan hipoglisemie veroorsaak by mense sonder diabetes?

Daar is twee hooftipes nie-diabetiese hipoglisemie, elk met verskillende oorsake: reaktief en nie-reaktief.

Reaktiewe hipoglisemie

Reaktiewe hipoglisemie kom gewoonlik voor as u enkele ure na die ete 'n lae bloedglukosevlak ervaar. Dit word nie heeltemal verstaan ​​wat daaragter sit nie, maar dit is waarskynlik oorproduksie van insulien.

Dit kan veroorsaak word deur:

• Prediabetes: U liggaam produseer die verkeerde hoeveelheid insulien. Dit kan dui op 'n verhoogde risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel.
• Maagchirurgie: Kos gaan te vinnig deur u stelsel
• Tekorte aan ensieme: Benadeel u vermoë om voedsel af te breek

Nie-reaktiewe hipoglisemie

Nie-reaktiewe hipoglisemie , ook bekend as vastende hipoglisemie, hou nie direk verband met voedselverbruik nie. Dit word veroorsaak deur:

• Medisyne, soos kinien
• Siektes wat die lewer, niere, pankreas of byniere insluit
• Eetstoornisse, soos anoreksie
• Alkoholverbruik
• Hormoondisregulering
• Gewasse

Dit kan almal 'n invloed hê op die vermoë van u liggaam om insulien vry te stel, wat tot lae bloedsuikervlakke kan lei.

Kan hipoglisemie sonder diabetes genees word?

Nie-diabetiese hipoglisemie kan genees word. Die eerste stap word gepas gediagnoseer. Hipoglisemie by diabete en nie-diabete kan gediagnoseer word deur u suikerspieël in u bloed te kontroleer, wat gewoonlik as 'n sorgtoets by die kantoor van enige verskaffer of 'n dringende sorgsentrum gedoen kan word, sê dr. Bhusri.

U gesondheidsorgverskaffer sal 'n fisiese ondersoek doen, u vrae stel oor u gesondheidsgeskiedenis en kan ook ander bloedtoetse of ondersoeke doen. Dit kan insluit om u te vra om u simptome op te teken wanneer u vas (nie eet nie), of 'n koolhidraat-swaar maaltyd te eet en binne 'n paar uur na simptome te kyk. In sommige gevalle kan u gesondheidsorgverskaffer 'n mengeltoleransietoets laat aflê waarin u 'n sekere hoeveelheid koolhidrate inneem (deur voedsel of drank) en dan u bloedsuikervlak monitor. Hierdie toetse, tesame met 'n besoek aan 'n endokrinologiese spesialis, kan help om die onderliggende oorsaak te vind en te behandel.

Op kort termyn, as u hipoglisemies is, kan u stappe doen om u bloedglukose weer normaal te maak met 'n klein porsie vinnige suikervoedsel soos vrugtesap, heuning, koeldrank, melk of harde lekkergoed. Op lang termyn moet u die toestand wat dit veroorsaak, genees.

Kan hipoglisemie voorkom word?

Ja, hipoglisemie kan met voorkomende stappe vermy word - of u nou diabetes het of nie.

As u hipoglisemie met diabetes het , dit gaan daaroor om by jou te hou plan vir diabetesbestuur . Kontroleer u dosis insulien of medikasie voordat u dit inneem, en laat u gesondheidsorgverskaffer weet of u u eet- of oefengewoontes verander. Dit kan u glukosevlakke beïnvloed.

Of, oorweeg 'n deurlopende glukosemonitor (CGM). Dit stuur bloedsuiker na 'n ontvanger en waarsku u as dit te laag daal. Maak dan seker dat u altyd glukosetablette of inspuitbare glukagon byderhand het. As u aan lae bloedsuiker ly en u onmiddellike behandeling benodig, kan u vriende of geliefdes 'n dosis toedien.

As u hipoglisemie het sonder diabetes , moet dieet- en oefenaanpassings baie episodes van hipoglisemie voorkom as daar geen onderliggende toestand is nie. U gesondheidsorgaanbieder kan aanbeveel om gereelde klein maaltye te eet, 'n gevarieerde dieet aan vette, proteïene en koolhidrate in te neem, of net na die eet te oefen.

Onthou net, versnaperinge en dieetveranderings is nie 'n langtermyn kuur as dit te wyte is aan 'n gesondheidstoestand of medikasie nie. Werk saam met u gesondheidsorgverskaffer om die ware oorsaak van u hipoglisemie op te spoor.