U kind is gediagnoseer met tipe 1-diabetes. Wat is volgende?

Gesondheidsopvoeding

Dit is 'n spelwisselaar om uit te vind dat u kind tipe 1-diabetes het. Dit is soos om na 'n onbekende land te word, waar u 'n nuwe taal en daaglikse roetine moet leer. Sommige dinge lyk bekend, soos kos en oefening, maar sommige elemente is heeltemal nuut, soos die gebruik van insulien en die toets van bloedglukosevlakke. Om kindersuikersiekte te navigeer en alles effektief te laat werk, verg 'n heel nuwe manier van dink en doen.

Dit kan eng en oorweldigend wees — vir u en vir u kind.

Hoe beïnvloed tipe 1-diabetes u kind se liggaam?

Tipe 1-diabetes (T1D), soms ook jeugdige diabetes genoem, gebeur wanneer die liggaam van u kind ophou om insulien te produseer, 'n hormoon wat help om glukose (suiker) van voedsel in energie te omskep. Daarsonder kan die liggaam nie bloedsuikervlakke van nature reguleer nie. U kind moet dus insulien van 'n ander bron kry - ingespuit met 'n spuit of in die liggaam toegedien word deur 'n insulienpomp. Andersins kan die bloedsuikervlakke te hoog styg, wat 'n aantal langdurige gesondheidsprobleme kan veroorsaak, van blindheid tot orgaan- en ledemaatskade as dit nie behandel word nie.

Om seker te maak dat die bloedsuikervlakke in 'n gesonde omvang bly wanneer u kind eet, moet u 'n druppel bloed uit 'n vingerstok neem en 'n glukometer-apparaat gebruik om dit te toets. Elke resultaat lei hoeveel gram koolhidrate u kind kan eet, die insulindosis of hoeveel oefening u kind benodig. Hoë bloedsuiker is nie die enigste probleem nie. Lae bloedsuiker kan probleme veroorsaak as u kind te veel insulien het en nie genoeg voedsel in die liggaam het nie. Dit is baie om te bestuur.

Hoe kan u 'n kind met diabetes help?

Ons het verskeie ouers en diabetes-kundiges gevra watter advies hulle sou gee aan diegene wat met die nuwe T1D-diagnose van 'n kind te doen het. Hier is hul wenke.

1. Leer die basiese beginsels.

Diabetesbestuur behels die balans tussen voedselinname, oefening, medikasie en toets en reageer dan op veranderende bloedglukosevlakke. Daar is geen kuur vir diabetes by kinders nie, maar daar is baie effektiewe behandelings. Om te verstaan ​​hoe elke faktor in die liggaam werk, is van kardinale belang vir die versorging van u kind.

Onderwys vir die hele gesin is belangrik, sê Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, 'n gesagsverpleegkundige en gesertifiseerde diabetesopvoeder. Dit is baie nuttig om u op te voed deur artikels oor diabetes op webwerwe van die JDRP of ADA te lees, ondersteuningsgroepe te soek, konferensies by te woon.

Die Amerikaanse Diabetesvereniging (ADA) bied 'n tipe 1-versorgingshandleiding vir diabetes as 'n gratis aflaai om alles te help verduidelik. Praat met u kind se gesondheidsorgspan en vra elke vraag waaraan u kan dink - hulle is daar om u aan te pas by die diagnose van u kind.

2. Neem dinge een dag op 'n slag.

Alhoewel u kan verstaan ​​hoe diabetes op intellektuele vlak werk, is die werklikheid dat daar soms dinge kan gebeur wat buite u beheer voel. Dit kan 'n baie stresvolle en eng tyd vir die kind wees, maar ook vir die ouer, sê McCrudden. Die naalde kan aanvanklik pynlik of angstig wees. Of, miskien is u kind skaam om die toestand voor ander kinders te hanteer of voel dit 'n las.

Diabetesbestuur is 'n balans daad, sê Lisa Goldsmith, van Natick, Massachusetts, wie se dogter op 7 gediagnoseer is. U kan alles reg doen en steeds hoë of lae bloedsuikers kry. Dit is nie 'n presiese wetenskap nie en u sal nooit perfeksie hê nie. Maar u sal 'n roetine uitvind en 'n nuwe normaal ontwikkel. Hoe meer u almal aanpas by die toestand, hoe meer goeie dae sal u hê.

3. Vra vir die tegnologie.

Diabetesbeheer vir kinders benodig baie instrumente: spuite, insulien, 'n bloedglukosetoetsmeter, toetsstrokies, alkoholdoeke en ander items. Baie mense neem aan dat inspuitings die enigste manier is om insulien te kry en dat teststrokies die enigste manier is om glukose te meet, maar daar is geen plan vir die bestuur van diabetes nie. Met inspuitings benodig kinders dikwels twee of meer per dag. Sommige kies om 'n insulienpomp te gebruik, 'n draagbare apparaat wat die hele dag insulien aflewer en insulien voor etes met die druk van 'n knoppie kan toedien, eerder as met 'n inspuiting.

Daar is soveel nuwe vooruitgang in diabetestegnologie, sê McCrudden. Ek sal aanbeveel dat pasiënte met 'n Diabetesopvoeder vergader wat kennis het van al die keuses wat daar is.

'N Insulienpomp kan dit makliker maak om die bloedglukosevlakke op die aanbevole vlakke te handhaaf (maar dit moet nog deeglik dopgehou word). Daar is ook 'n draagbare toestel om bloedsuiker na te gaan, bekend as 'n deurlopende glukosemonitor (CGM) wat die bloedglukosevlakke na 'n draagbare toestel of slimfoon kan stuur. CGM's kan beter die neigings in glukosevlakke toon as vingerstokkies en meters, maar dit moet 'n tydperk in die liggaam gedra word.

Ek beveel sterk aan om u kind 'n CGM te kry, as dit vir u moontlik is en as u kind hiervoor vatbaar is, stel Susan Cotman, van Wayland, Massachusetts, voor wie se dogter twee jaar gelede gediagnoseer is. Dit het aansienlike gemoedsrus gebring, maar ook beter insig in hoe my dogter se bloedglukose reageer op die kos wat sy eet en om te oefen. ... Om haar glukosevlakke in fyner besonderhede met die CGM te sien, teenoor 'n periodieke vingerkontrole, was vir my 'n ware oogopening en het my geleer dat dit wat ek gedink het ek verstaan ​​oor voeding en hoe dit 'n mens se liggaam beïnvloed, nie die werklikheid is nie, veral nie in iemand wie se liggaam nie insulien kan maak nie.

Maar om 'n nuttige tegnologie te hê, vervang nie die keuse van dieet, oefening en insulindosering nie. Die grootste wanopvatting is dat hierdie toestelle alles vir die pasiënt sal doen, sê McCrudden. Die pasiënt moet steeds verstandig wees om te leer hoe hy probleemoplossing kan oplos. Alhoewel die toestel ondersteunend is, moet die pasiënt keuses maak en aktief betrokke wees by sy of haar eie sorg, sê sy.

4. Vind ondersteuning.

As u met ander praat, kan u selfvertroue en begrip gee oor u nuwe dag-tot-dag. Dit kan oorweldigend voel, maar jy is nie alleen nie. Daar word met 18 400 kinders en tieners gediagnoseer tipe 1-diabetes elke jaar. Soek 'n werklike persoon om u te ondersteun, moenie dit alleen doen nie, het Moira McCarthy, skrywer van, gesê Die alles-ouer se gids vir kinders met jeugdige diabetes . Haar dogter Lauren is 22 jaar gelede op 6-jarige ouderdom gediagnoseer.

Vind 'n ander ouer of 'n volwassene met tipe 1, beveel sy aan. Daar is altyd maniere om dit te vind. U kan die plaaslike hoofstuk van die Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) of die ADA skakel, of u endokrinoloog vra of daar gemeenskapsgroepe is waar u ander kan vind om mee te praat. McCarthy erken dat daar baie aanlyn-ondersteuningsgroepe is, maar waarsku daarteen om dit slegs te gebruik. Aanlyn kan daar baie vrees wees en dit is nie altyd gebaseer op feit nie, sê sy. As u kontak maak met mense wat 'n tipe 1-diagnose ondergaan het, kan dit u gesin help om aan te pas.

5. Hou drome lewendig.

Moenie toelaat dat diabetes verander wat u nog altyd gedink het u kind kan bereik nie. Nadat haar dogter op 7 gediagnoseer is, het Goldsmith 'n paar advies oor salie gehoor: al die hoop en drome wat ek gister vir Madelyn gehad het, kan nog steeds die hoop en drome wees wat ek vandag vir haar het, het sy gesê. Ek probeer regtig om Madelyn nie 'n slagoffer van hierdie siekte te laat voel nie. As daar 'n sportsoort is waarvan sy hou, kan sy speel. Sy wou oornagkamp toe gaan, en ons het 'n manier gevind om haar te stuur en om veilig te wees. Dit sal meer vooraf beplan word en agter die skerms bestuur word, maar ek het myself belowe dat ek 'n manier sal vind om haar te help om alles te doen wat sy wil.