6 kosse wat jy nie met medisyne moet meng nie

Gesondheidsopvoeding

As u ooit die verkeerde medikasie op 'n leë maag geneem het, weet u hoe belangrik dit is om die buitekant van u pilbottel te lees. Dit is nie ongewoon dat die apteek u waarsku om sekere medisyne saam met kos te neem nie. Maar het u dit geweet? wat wat u eet, kan ook u medikasie beïnvloed?

6 algemene voedsel-dwelm interaksies

Interaksies tussen voedsel en dwelm kan u voorskrif minder effektief maak en gevaarlike newe-effekte veroorsaak. Hier is 'n paar algemene skuldiges.

1. Pomelosap

Is u op voorskrif statine, soos Lipitor of Zocor ? Dan kan u die pomelosap aflê. Verbindings van die vrugte (genoemfuranokoumariene)kan voorkom dat 'n ensiem in u ingewande die medisyne afbreek. Dit kan lei tot 'n hoër konsentrasie van die geneesmiddel in die liggaam en kan moontlik 'n toksiese reaksie tot gevolg hê.

Maar selfs as u nie 'n statine het nie, moet u dalk oppas vir pomelo-dwelm-interaksies. Wat mense nie besef nie, is dat dit met 'n groot aantal middels kan kommunikeer, nie net statiene nie, sê Morton Tavel, besturende direkteur, skrywer van Wenke, mites en truuks vir gesondheid: raad van 'n dokter . Almal wat feitlik enige medikasie gebruik, moet pomelosap heeltemal vermy. Dit sluit anti-histamiene en selfs voorbehoedmiddels in.

VERWANTE: Hoe aanvullings met medisyne kan kommunikeer

2. Suiwel

As u antibiotika gebruik, moet u u pilletjies nie met 'n glas melk afwas nie. Suiwelprodukte kan sekere antibiotika maak, insluitend siprofloxacin , levofloxacin , en doksisiklien , minder effektief.

As u melkprodukte in u maag het, word die middels baie minder biobeskikbaar Len Horovitz , MD, 'n internis by die Lenox Hill-hospitaal in New York City.

Mense met monoamienoksidaseremmers (MAO-remmers) moet ook sterk, verouderde kase soos Parmesaan en Camembert besnoei. Hierdie kase bevat hoë vlakke van tiramien, 'n aminosuur wat help om u bloeddruk in toom te hou. Hoë vlakke van tiramien hou verband met migraine en bloeddrukstygings.

MAO-blokke blokkeer die ensiem wat verantwoordelik is vir die afbreek van tiramien, wat kan veroorsaak dat dit opbou en u bloeddruk verhoog, sê dr Tavel.

3. Piesangs en ander kaliumryke voedsel

'N Hoë konsentrasie van kalium maak piesangs gesond vir die meeste van ons. Maar u kan te veel kalium kry as u 'n klomp piesangs eet terwyl u 'n remmer van angiotensienomskakelings (ACE) gebruik, soos lisinopril of captopril . Hierdie medisyne kan veroorsaak dat die liggaam oortollige kalium behou wat andersins deur die niere gespoel word.

Kalium is 'n groot mineraal en nodig in ons diëte, maar onder sekere omstandighede kan dit tot probleme lei, sê dr Tavel. 'N Oormatige opbou van kalium kan lei tot beduidende probleme met u hartritme.

Alhoewel piesangs die bekendste voedsel vir kalium is, is dit nog lank nie die enigste voedsel met 'n oorvloed minerale nie. Beperk u inname van patats, sampioene, aartappels en ander kaliumryke voedsel wanneer u ACE-remmers gebruik. Daarbenewens, soutvervangers vervang natrium dikwels deur kaliumchloried.

4. Swart drop

Swart drop is 'n polariserende lekkergoed. As u dit baie liefhet, moet u miskien na Rooi Twizzlers oorskakel as u dokter u 'n voorskrif daarvoor gee digoksien , Beveel Dr. Tavel. Swart drop bevat 'n verbinding genaamd glycyrrhizin, wat kan veroorsaak 'n giftige effek van digoksien .

En selfs as u ophou om die medikasie te gebruik, kan u dit oorweeg om vir altyd swart drop op te gee. Die FDA waarsku dit net twee onse swart drop 'n dag vir twee weke kan mense van 40 jaar of ouer 'n onreëlmatige hartklop gee, wat hospitalisasie benodig.

5. Groen blaargroente

Groente soos broccoli, kool, spinazie, boerenkool en spruitjies bevat almal 'n hoë hoeveelheid vitamien K. Vitamien K speel 'n belangrike rol om bloed te help stol, en sodoende oormatige bloeding voorkom. Dit werk egter eintlik teen 'n gewone bloedverdunner wat genoem word Coumadin (ook bekend onder sy algemene naam, warfarin ).

As u warfarin voorgeskryf het, sal u dokter aanbeveel dat u die inname van voedsel met baie vitamiene K nie drasties verander nie. As u meer groen blaargroente eet as wat u normaalweg doen, kan dit die gevolge van warfarin verminder en die risiko van nadelige gebeurtenisse soos hart verhoog. aanval en beroerte.

6. Alkohol

Alkohol kan skadelik wees as dit saam met baie medisyne geneem word. Meng alkohol met medisyne kan lei tot verskerpte newe-effekte soos naarheid, braking, hoofpyn, floute of verlies aan koördinasie. Daar is ook bekend dat alkohol medikasie minder effektief of moontlik giftig vir die menslike liggaam maak.

As u alkohol drink met medisyne teen angs, soos bensodiasepiene, kan u slaperigheid of duiseligheid veroorsaak. Die kombinasie van alkohol- en opioïedpynstillers het 'n soortgelyke effek en kan selfs tot 'n dodelike oordosis lei. Oor die algemeen is dit die beste om alkoholgebruik met sekere medisyne te vermy.

Hierdie voedsel is bloot ses uit honderde potensiële voedsel-dwelm-interaksies. Vra u apteker oor voedsel wat u moet vermy as u die volgende keer u voorskrif gaan haal.