5 wenke vir 'n gesonde akademiese jaar

Gesondheidsopvoeding

Die gevreesde terugkeer na die skool is dikwels 'n chaotiese stormloop om voorrade in te samel en skedules te koördineer. Daar is net soveel om te koop, soveel roetines om te oefen - en dit is nie eens in ag genome die spanning wat a pandemie veroorsaak vir die skooljaar 2020-2021.

Vir ouers van kinders met gesondheidsprobleme is daar 'n ekstra vlak van beplanning wat by die voorbereidings vir die skool ingaan. Byna 20% van die Amerikaanse kinders neem ten minste een voorskrifmedisyne volgens a 2018-studie in die joernaal gepubliseer Kindergeneeskunde . Baie neem meer as een. Of die kind gedurende die skooldag die voorskrif neem of nie, ouers moet met die skool koördineer om die gesondheid van hul kind te help versorg.

As u kind hierdie jaar teruggaan na die klas, is hier vyf gesondheidswenke vir die skool wat dit so veilig as moontlik kan maak.

VERWANTE: Moet u kind tydens COVID-19 teruggaan skool toe?

5 gesondheidswenke vir die skool vir ouers

1. Maak seker dat die skool bewus is van die voorskrifmedisyne en gesondheidskwessies van u kind.

Selfs as u kind nie gedurende die skooldag hul medisyne sal inneem nie, is dit tog sinvol vir die skoolverpleegster of 'n ander verantwoordelike amptenaar om vertroud te wees met al u kind se gesondheidsbehoeftes. As daar ooit 'n mediese behoefte by die skool sou ontstaan, sal hierdie inligting hulle help om na u kind om te sien.

Oor die algemeen wil u hê dat die skool ingelig moet word oor die gesondheid van u kind, sê hy Ari Yares , Ph.D., 'n skoolsielkundige en ouerafrigter in Potomac, Maryland. Aangesien u kind 'n groot deel van die dag op skool is, is die skool dikwels die beste plek om algemene gesondheid te monitor en na newe-effekte te soek. In 'n noodsituasie wil u hê dat die skool nooddienste ten volle kan inlig oor alle dele van u kind se mediese geskiedenis.

2. Verseker dat u kind sy of haar medisyne volgens skedule ontvang.

As u kind gedurende die skooldag 'n voorskrif moet neem, kan dit moeilik wees om te koördineer. Hoe kan u verseker dat u kind op die regte tyd die regte dosis kry as u nie daar is om dit te gee nie?

Gelukkig het die meeste skole 'n protokol om hierdie situasie te hanteer. Elaine Taylor-Klaus, die medestigter van Impak ADHD en stigter van Sanity Skool , beveel aan dat ouers verskeie vrae vra, begin met: Wie gaan die medikasie by die skool uitdeel?

'N Ouer moet seker maak dat die toediening van medikasie gedoen word deur 'n volwassene wat ingestem het om die verantwoordelikheid te aanvaar en dat dit nie lukraak toegeken word nie, sê Taylor-Klaus. As 'n skool 'n verpleegster het, is dit gewoonlik die persoon se verantwoordelikheid om medikasie uit te gee. Indien nie, moet 'n ouer vra hoe dit hanteer word.

Sy beveel ook aan dat ouers uitvind wie die rugsteun dispenser sal wees as die aangewese persoon vir die dag nie beskikbaar is nie en hoe die dosis toegedien word. Die skool sal waarskynlik 'n voorskrifbottel met duidelike dosisaanwysings op die etiket vra.

Ten slotte moet u seker wees dat daar 'n stelsel bestaan ​​wat u kind kan help om die medikasie in te neem. 'N Ideale situasie sou wees dat 'n onderwyser, verpleegster of 'n ander verantwoordelike volwassene die kind daaraan herinner wanneer dit tyd is om die medikasie in te neem.

3. Kry inentings op datum.

Alle state vereis dat kinders entstowwe ontvang ten einde skool by te woon tensy hulle 'n kwalifiserende mediese vrystelling het. (Sommige state laat ook godsdienstige en filosofiese vrystellings toe.) Hierdie wette is dikwels van toepassing op sowel openbare as private skole.

Hierdie inentings help om kinders teen siektes wat voorkom kan word, te voorkom en voorkom dat die siekte ook na ander versprei. En hoewel dit raadsaam is om dokterbesoeke oor te slaan tydens die pandemie, is dit nie raadsaam nie. Die Amerikaanse Akademie vir Pediatrie is baie bemoedigend dat kinders mediese sorg voortgaan, insluitend roetinebesoeke en inentings.

Raadpleeg u kinderarts of u kind op hoogte is van al sy of haar inentings. Die opnames is dikwels beskikbaar deur staats- en plaaslike gesondheidsdepartemente sowel as apteke. Klik op hier om 'n kliniek naby u te vind.

VERWANTE: Inentingstatistieke

4. Deel u noodkontakte.

Ons hoop almal dat ons kinders nooit 'n mediese noodgeval op skool ervaar nie. As hulle dit doen, wil ons beslis so gou as moontlik daar wees. As die skool nie met u in aanraking kan kom in 'n noodgeval nie, moet hulle weet met wie u moet kontak maak.

U moet 'n betroubare vriend, buurman of familielid vra of hulle bereid is om u kind se noodkontak te wees. Hierdie persoon moet naby u woon - en verkieslik iemand in u kwarantynpeul wees! - en redelik waarskynlik die telefoon tydens die skooldag antwoord.

Maar afgesien daarvan, moet die skool ook al u verskaffers- en versekeringsinligting ken. Ja, dit is 'n pyn om al daardie vorms in te vul, maar daar is 'n goeie rede daarvoor.

Dit is belangrik om te onthou dat die skool as u voog dien as u en u noodkontakte nie bereik kan word nie, sê Yares. U wil hê dat hulle akkurate inligting moet hê om met paramedici en die noodkamer te deel in geval van nood. Dit moet 'n kort mediese geskiedenis, versekeringsinligting en verskafferinligting insluit. Dit alles sal sorg vir opkoms vergemaklik.

5. Berei voor vir allergieë.

As u kind ernstige allergieë het, vra u allergoloog watter voorsorgmaatreëls u moet tref, en gaan vra dan by die skool allergie protokol .

Dit is die beste om seker te maak dat die klasonderwyser of student 'n EpiPen het (indien nodig), dat dit nie verval het nie, en dat iemand weet hoe om dit te gebruik, sê Taylor-Klaus. As die student na verskeie klaskamers verhuis, is dit waarskynlik die beste vir die student om die EpiPen te hou en dat die onderwysers almal ingelig is. Daarbenewens kan dit vir die skoolverpleegster help om 'n voorgeskrewe antihistamien beskikbaar te stel vir noodgevalle.

As u kind allergieë het vir skimmel, chemikalieë of iets anders, kan u met u skooladministrasie praat oor kwessies soos klaskamers of chemikalieë wat gebruik word om skoon te maak. Hulle het wel of nie die middele om aan u behoeftes te voldoen nie, maar goeie kommunikasie sal help. As u skoolomgewing wel omgewingstoestande vir allergieë van u kind insluit, kan u ook help om dit te verwyder.

VERWANTE: Allergietoetsing vir kinders

As u kind gesondheidsprobleme het, moet u dalk 'n bietjie ekstra werk doen om vir die skooljaar voor te berei. Goeie kommunikasie en nadenke is die sleutel tot 'n effektiewe mediese plan vir die skool. Of u kind voorskrifmedisyne gebruik, ernstige allergieë het of 'n ander gesondheidsorg het, ouers kan met die skool koördineer om 'n gesonde skooljaar.