8 medisyne wat gewigstoename veroorsaak

Gesondheidsopvoeding

Ongewenste gewigstoename is dikwels kommerwekkend, maar as die ekstra kilogram die nodige medisyne veroorsaak, kan dit verwarrend en frustrerend wees. Tientalle medisyne, insluitend antidepressante, antihistamiene, gemoedsstabilisators, betablokkeerders, en antidiabetiese medisyne kan gewigstoename veroorsaak. Dit gebeur om verskeie redes, waaronder verhoogde eetlus, verhoogde insulienweerstandigheid en stadige metabolisme. As u die medisyne ken wat gewigstoename veroorsaak, en hoe u dit doen, kan u op die regte pad werk om nadelige gevolge teë te werk.

Hoe kan medisyne gewigstoename veroorsaak?

Die meeste medisyne wat gewigstoename veroorsaak, is orexigenies, wat beteken dat dit die eetlus stimuleer en die voedselverbruik verhoog. By pasiënte wat weens 'n verskeidenheid mediese redes of ouderdom aan eetlus ly, kan hierdie effek voordelig wees vir die bevordering van eetlus en gewigstoename.Karen Cooper, DO, die direkteur van gewigsbestuur by die Cleveland Clinic .

Ander medikasie, soos steroïede, lei tot veranderinge in metabolisme en eetlus, terwyl medisyne teen suikersiekte insulienweerstandigheid beïnvloed. Antidepressante , antipsigotika en ander middels wat vir geestesgesondheid gebruik word, kan op verskillende maniere tot gewigsveranderings lei, afhangende van die medikasie.

Watter medisyne veroorsaak gewigstoename?

Hierdie lys medisyne wat gewigstoename veroorsaak, kan u help om vas te stel of 'n toename in gewig gepaard gaan met medikasie:

1. Anti-diabetiese medisyne soos insulien en sulfonielureum ( Glynase , Amaryl , Glukotrol , ens.)
2. Antidepressante, insluitend algemeen voorgeskrewe selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's) soos Prozac , Zoloft , en Paxil
3. Anti-epileptiese medisyne soos Neurontin , Depakene , en Tegretol
4. Antihistamiene soos Allegra en Zyrtec
5. Antihipertensiewe en betablokkeerders soos Inderal en Lopressor
6. Antipsigotika soos Zyprexa , Risperdal , en Latuda
7. Kortikosteroïede soos Dekadron , Prednisoon , en Cortef
8. Gemoedstabilisators soos Litobied

Hoe kan u sien of 'n medikasie gewigstoename veroorsaak?

Joshua Septimus, besturende direkteur, medeprofessor in kliniese medisyne by Houston Methodiste-hospitaal , het 'n drie-stap proses om vas te stel of 'n medikasie die oorsaak van ongewenste gewigstoename is:

1. Kyk eers na die tydsberekening van die gewigstoename. As die gewigstoename kort na die aanvang van die nuwe middel plaasgevind het, is dit 'n sterk aanwyser.
2. Kyk ook of u nie u leefstyl of voedingsgewoontes verander het sedert u met 'n nuwe medikasie begin het nie. As u 'n rekord hou van voedsel en oefening, kan dit u help om enige verskille raak te sien.
3. Maak seker dat u geen ander tekens van mediese toestande het wat gewigstoename kan veroorsaak nie. ('N Fisiese eksamen kan hiermee help.) Gewigstoename is dikwels 'n situasie waaroor u holisties moet wees, dus kyk na u geskiedenis en veranderende sosiale dinamika of gewoontes.

Hoe om gewigstoename van medisyne teë te werk

As medisyne ongewenste gewigstoename veroorsaak, moet u u dokter vra of daar alternatiewe is om die mediese toestand te behandel medikasie wat kan verreken die gewigstoename. Wees voorbereid: Van die mees algemene medisyne wat gewigstoename veroorsaak, is medisyne wat vir lewensreddende doeleindes gebruik word, wat die gebruik van alternatiewe kan bemoeilik.

As u 'n medikasie gebruik wat gewoonlik tot gewigstoename lei, is dit belangrik om gereeld te oefen-en met inbegrip van kragoefening. Een van die mees algemene foute wat pasiënte maak, is dat hulle nie gewigte optel nie, omdat hulle bang is dat hulle gaan opbou, 'sê dr. Septimus. Een van die belangrikste dinge wat u kan doen om u metabolisme te handhaaf, is om gewigte op te lig en u spiermassa in stand te hou.

Dit is ook belangrik om die voedsel wat bekend is om metabolisme te verminder, te vermy as u gewigstoename ervaar as gevolg van 'n medikasie. Beperk verfynde en verwerkte voedsel, insluitend suiker en verwerkte koolhidrate.

Praat met u dokter

Moet nooit 'n medikasie stop sonder om met u dokter te praat nie, want dit kan aansienlike gevolge vir die gesondheid hê. Daar kan redelike alternatiewe wees, selfs as u medikasie benodig vir 'n bepaalde toestand of maniere om gewigstoename teen 'n medikasie teë te werk, dus is die beste manier om die gewigstoename van die medikasie te vermy deur u eie gesondheidsadvokaat op te stel en vrae te stel.