Hoe dit is om met endometriose saam te leef
GemeenskapOm tweeuur die middag is ek tuis in die bed. Ek het drie verwarmingsblokkies wat ingeprop is; een vir my maag, een vir my onderrug en heupe, en een vir my middelrug, waar die pyn dikwels net sit. My liggaam is letterlik toegedraai in hitte, en tog ... die pyn maak dit moeilik om te fokus.
Dit is egter nie altyd so nie. Deesdae is die pyn gewoonlik rondom my periodes gekonsentreer, en die tweede dag is gewoonlik die ergste. As ek na myself omsien - as ek genoeg slaap, kafeïen vermy en by 'n anti-inflammatoriese dieet hou - is dit meer hanteerbaar. Na vyf groot buikoperasies is my pyn baie minder as voorheen.
Ek het stadium IV endometriose. In baie opsigte is pyn net my normale.
Wat is endometriose?
Die Amerikaanse Kollege vir Verloskundiges en Ginekoloë (ACOG) beskryf endometriose as 'n toestand waar weefsel van die baarmoeder buite die baarmoeder gevind word. Hierdie inplantate van endometriale weefsel groei en bloei net soos die baarmoederwand elke maand doen. Net die weefsel buite die baarmoeder het nêrens heen om heen te gaan nie - dit kan nie net uit u liggaam stort soos wat u baarmoederwand doen nie. Dit veroorsaak littekenweefsel, inflammasie, irritasie en pyn. In my geval het dit my baarmoeder meer as een keer aan my ingewande laat versmelt.
En dit is glad nie ongewoon nie.
Wie kry endometriose?
Daar word beraam dat 5,5 miljoen vroue in Noord-Amerika en 176 miljoen vroue wêreldwyd endometriose het, sê April Summerford , wat self endometriose het en 'n advokaat vir vrouegesondheid by Vital Health Endometriosis Centre is. Dit kom voor by 1 uit elke 10 vroue in hul voortplantingsjare.
Carrie Lam , MD, 'n gesertifiseerde huisartsgeneesheer, sê endometriose is een van die algemeenste kwessies oor reproduksie en 'n belangrike oorsaak van onvrugbaarheid.
Wat is die simptome van endometriose?
Dr. Lam sê simptome van endometriose kan insluit:
- Pynlike tydperke gepaard met oormatige bloeding
- Pynlike spysvertering
- Pynlike omgang
- Onvrugbaarheid
- Chroniese pyn in die buik en onderrug
- Chroniese moegheid
- Bloeding en kol tussen siklusse
- Hardlywigheid
- Verhoogde pyn tydens urinering en dermbewegings
- Pelviese pyn
- Naarheid
- Opgeblasenheid
- Senuwee pyn en gewrigspyn
Omdat 'n operasie nodig is vir 'n amptelike diagnose, navorsing toon dat vroue gemiddeld sewe jaar met endometriose leef vanaf die eerste simptome tot die diagnose.
Summerford sê dat ongelukkig een van die grootste redes vir hierdie vertraging is dat dokters steeds periodepyn as 'normale vroueprobleme' afmaak en nie die oorsake van die pyn ondersoek nie.
Endometriose behandeling wat vir my gewerk het
Dr Andrew Cook by Vital Health Institute is die dokter wat my lewe teruggegee het. Na drie operasies hanteer ek steeds pyn - maar dit kom minder voor. Voordat ek hom gevind het, was pyn iets wat ek elke dag moes oorleef.
My littekenweefsel het te uitgebrei geraak, en die ekstra weefsel het deur my buikholte versprei. Ek het heeltyd gely. Ek moes byna 'n ongeskiktheidsverlof neem, want dit was so uitdagend om uit die bed te gaan en elke dag te werk.
Ek het elke beskikbare Westerse en Oosterse behandeling probeer. My OBGYN het my op geboortebeperking geplaas, toe 'n dwelm genoem Lupron . Sy het aanbeveel dat ek vrugbaarheidsbehandelings sou volg voordat dit te laat was, en in die daaropvolgende jaar het ek twee in vitro-bevrugtingsiklusse (IVF) gehad.
My akupunktuurkundige het kelkies gedoen en naalde in my ooglede geplaas. Sy het my aanbeveel vir 'n geneesheer wie se magiese hande wel daarin kon slaag om my liggaam van pyn te bevry, ten minste met kort tussenposes. Ek het ook 'n natuurgeneesheer gesien wat aanvullings en dieetaanpassings aanbeveel. En op 'n stadium drink ek 'n teesuiwering, gemeng met eekhorinkies wat van oorsee af bestel is. Want as my akupunktuur dit vir my gegee het, het ek dit probeer.
Dit was toe ek dr. Cook, een van die min dokters in die land wat destyds 'n snyoperasie uitgevoer het, gevind het. Die operasie wat hy beskryf het, was baie omvangryker as enigiets anders wat ek tot dusver ervaar het, met die doel om elke endometriale inplantaat van buite my baarmoeder af te sny.
My eerste operasie het meer as vyf uur geduur. My tweede een, 'n jaar later, was ongeveer dieselfde. Dit is byna onmiddellik gevolg deur 'n derde, 'n paar dae later, met die doel om die laaste van my littekenweefsel te verwyder.
Dit is nou meer as agt jaar sedert daardie operasies. En eers in die afgelope twee het die pyn begin terugkom. Ten minste stadig. Nêrens so ongeskik soos vroeër nie.
Lewe met endometriose: Daar is geen genesing nie, maar daar is verligting
Selfs met 'n diagnose is daar geen ware geneesmiddel vir endometriose nie. Hoewel snyoperasies my beslis die langste verligting gegee het.
Dit is waarskynlik tyd dat ek weer 'n operasie moet ondergaan. Maar toe ek amper 40 is, weet ek dat my volgende operasie waarskynlik 'n histerektomie moet wees. En ek was nog net nie gereed daarvoor nie. So, ek hanteer my pyn deesdae met 'n verskeidenheid gereedskap: verwarmblokkies, warm baddens en Celebrex hulp. Ek neem ook elke dag 'n natuurlike aanvulling genaamd pycnogenol, want dit is die een aanvulling wat eintlik is bestudeer is (met positiewe resultate) vir endometriose. Die keto-dieet het die doeltreffendste bewys om inflammasie vir my te verminder. En wanneer die pyn nog deur dit alles breek? Ek mik dagga tydens my slegste dae.
En dit werk. Dit werk alles saam om my funksioneel en sterk te hou, sodat ek kan voortgaan om te werk en 'n moeder van my kind te wees terwyl ek met endometriose leef.
Dit is meer as 'n dekade sedert my oorspronklike diagnose, en ek wil dink ek het deesdae 'n greep gekry oor wat my liggaam nodig het. Dit is nie 'n perfekte wetenskap nie, maar ek het nie meer elke dag pyn nie. Dit was niks wat my gehelp het om daarheen te kom nie, alhoewel chirurgie met 'n ware endometriose spesialis my beslis die verste gestoot het. Maar dit was 'n kombinasie van mediese sorg en natuurlike middels wat my regtig op die funksionele plek gebring het wat ek vandag is.
En vir alles is ek dankbaar.
