Hoof >> Nuus >> Hoe mense kieme voel - en vermy

Hoe mense kieme voel - en vermy

Hoe mense kieme voel - en vermyNuus

Die gemiddelde persoon trek die koue rond twee tot drie keer per jaar . Teen 'n verwagte lewensduur van 79 jaar , dit is byna 200 potensiële reise na die dokter, hoesaanvalle en siekdae van 'n leeftyd van die werk af.





As u probeer vermy om 'n sieklike statistiek te word, is dit opmerklik dat die plekke waar mense dikwels verkoue of griep optel, twee dinge gemeen het: skares en kieme. Daar is gemiddeld byna 78.000 soorte bakterieë en virusse openbare toilet en meer kieme aan lughawe sekuriteit asblikke as wat jy waarskynlik sou wou tel.



Ons het meer as 1 000 mense ondervra oor hul ontkiemde troeteldiere en die optrede wat waarskynlik in kontak met kieme kan lei. Beteken handewas dat u minder verkoue kry? Wat van die neuspluk of met die hand om 'n openbare toilet te spoel? Lees verder as ons mense se grootste kiemprobleme afbreek en maniere bied om deur hierdie bakteriebelaaide omgewings te navigeer.

Lewenstyle van siekes en koorsiges

Daar is baie oppervlaktes in u huis wat meer bakterieë bevat as 'n toiletstoel: kyk nie verder as die kosbak van u troeteldier of u slimfoon nie (ja, dit is redelik grof).

Dit beteken egter nie dat u nie angstig moet voel oor die gebruik van openbare toilette nie. In werklikheid is dit gewoonlik die oppervlaktes rondom die toilet - die wat bedek word bespuitings van vuil waterdruppels —Dit is die grootste skuldiges van besoedeling.



Miskien doen die meeste mense nie genoeg om die bakterieë op 'n afstand te hou nie. Meer as 2 uit elke 5 mense het erken dat hulle toilet gespoel het sonder om eers die deksel toe te maak. Byna 1 uit 3 het ook vuil skottelgoed in die wasbak gelaat, wat moontlik 'n massa kieme (soos salmonella) toelaat. stapel op in hul kombuis . Hoewel minder algemeen, het ongeveer 1 uit elke 10 mense vervalle, besmette kos in die yskas agtergelaat, in hul hande genies en geëet sonder om te was, of gepraat terwyl hulle kos gekou het.

Ongeskrewe bakteriekode

Hoe gemakliker u met iemand is, of dit nou 'n romantiese maat of familielid is, hoe meer waarskynlik sal u gedrag daardie gemaklikheid weerspieël. Behalwe dat u 'n skeersessie oorslaan of u minder bekommer oor die verspreiding van gas, is u miskien nie so bekommerd oor die verspreiding van kieme rondom mense wat u ken nie.



In werklikheid was 71% van die mense bereid om uit dieselfde glas as hul vennote te drink, en byna 58% was gemaklik om twee keer weer in dieselfde kosgereg te gaan. Ongelukkig is die mond een van die vinnigste maniere om kieme te versprei, en die liefde wat u deel, sal u nie verhinder om siek te word as een van die partye iets aansteekliks dra nie.

Alhoewel die gemaklikheid onder medewerkers en vreemdelinge afgeneem het, is sekere optrede ongeag die maatskappy steeds as onaanvaarbaar beskou. Byna 92% van die mense het gesê dat dit nooit goed is om jou neus op te tel en die bevindinge te eet nie (wat gevaarlik is as gevolg van die kieme wat jy kan wees) in jou neus sit eerder as om uit te trek), en nog 88% het dieselfde gesê oor onbehoorlike handhigiëne nadat hulle badkamer toe was.



Voorkom dat u kieme almal saam voorkom

As kieme regtig oral is (en dit ook is), hoe kan gesonde mense die nare insekte vermy wat u siek kan maak?

Of hierdie pogings effektief is, baie mense is ten minste bewus van die moontlikheid van bakteriële infeksies. Byna 62% van die mense het gesê dat hulle 'n bewustelike poging aangewend het om nie drankies met ander te deel nie. Meer as die helfte was dit eens dat die waarde daarvan is om die uitgangsdeurknop nie in 'n openbare toilet aan te raak nie, en byna net soveel het moeite gedoen om openbare toilette met hul voete te spoel in plaas van met hul hande.



Maar daar is nog meer dinge wat mense kan doen as hulle wil vermy om siek te word. Alhoewel die dra van 'n chirurgiese masker kan help om siektes in die lug op te tel ( griep ingesluit en coronavirus ), het net 6% van die respondente hulle by siek mense gedra. Die sentrums vir siektebeheer en -voorkoming ( CDC ) het 15,5 miljoen doktersbesoeke en 4,1 miljoen noodgevallebesoeke weens aansteeklike siektes in 2016-’17 gerapporteer. Benewens behoorlike higiëne in gebiede waar kieme versprei word, bly op hoogte van inentings kan voorkom dat u en u gemeenskap ernstige siektes opdoen.



VERWANTE: COVID-19 inligtingstasie

Vroue teenoor mans: Hoe hulle kieme vermy

Vroue het miskien 'n sterker neiging om skoon te bly - maar om bakterieë te vermy, kan dit nie gesonder maak nie.



Alhoewel hulle meer geneig is om drankies te deel, asem op te hou terwyl hulle verby iemand hoes en wegkyk van 'n openbare toilet voordat hulle spoel, word vroue steeds vaker siek as mans. In vergelyking met ongeveer 41% van die mans wat elke jaar meer as een keer siek was, het meer as die helfte van die vroue dieselfde gesê.

Daar is meer om koue- en griepseisoen te vermy as om te monitor waarmee u in noue kontak kom, en daaglikse voedings- en oefenvlakke speel 'n belangrike rol om die liggaam gesond te hou.

Plekke waar mense aan kieme blootgestel word

Sagte hoofpyn. Die effense tintjie liggaamspyn. Opeenhoping, of selfs net 'n loopneus. Dit is een van die mees algemene tekens dat u immuunstelsel verswak is en dat u siek word. Probeer soos u wil, as iemand sy neus blaas of naby u nies, kan u blootgestel word aan watter patogene hy ook al dra.

Die meeste mense was meer besorg oor blootstelling aan vreemdelinge en openbare plekke as vir mense wat hulle geken het. Openbare vervoer, lugreise, groot skares en selfs saamry-dienste is die belangrikste omgewings vir kieme, terwyl gesinsvakansies en byeenkomste met goeie vriende die minste kommerwekkend is. Alhoewel meer druk plekke 'n toevlugsoord vir kieme, skadelike bakterieë en besoedeling kan wees, kan vriende en familie u steeds siek word as hulle onder die weer voel.

VERWANTE: Wenke om gesond te bly tydens vakansiereise

Algemene kommer oor kieme

Vroue het nie net meer die kans gehad om siek te word in vergelyking met mans nie - hulle was ook meer bekommerd oor die verspreiding van kieme op openbare plekke.

Terwyl minder as 31% van mans besorg was oor kieme in die openbare vervoer, het meer as die helfte van die vroue dieselfde gesê. Hierdie vrees vir kieme kan ook nie misplaas word nie. Een studie het 900 keer die aantal kieme in a gevind Metro-motor van New York as op 'n standaard vliegtuigbakkie tafel. As dit nie rede is vir handreiniger dra , wat is?

Vroue was ook aansienlik meer bekommerd oor lugreise, openbare skares en saamrydienste as dit by kieme kom. Terwyl mans in baie dieselfde omgewings nog steeds bekommerd was oor kieme, kon hulle nie in elke voorbeeld swaarder weeg as dié van vroue nie.

Hoe om gesond te bly

Wanneer u verkoue of griep voorkom, moet u meer doen as om op vreemdelinge en hul kieme te konsentreer. Terwyl plekke soos die lughawe of openbare toilette met alle soorte kieme kruip, is die meeste mense nie genoeg bekommerd oor die patogene wat hulle by die mense rondom hulle kan optel nie. Selfs vroue, wat meer bewus was van ontkiemende omgewings, was meer geneig as mans om in 'n jaar meermale siek te word.

Wat die versorging van u gesondheid betref, het SingleCare u rug. Ons bied u besparing op die voorskrifmedisyne wat u benodig om beter te voel. Met SingleCare kan u u voorskrifte vind, pryse vergelyk en bespaar in die apteek. Dit is so eenvoudig. Besoek ons ​​by singlecare.com om vandag te begin spaar.

Metodologie en beperkings

Ons data kom uit 'n opname onder 1 021 mense wat tot 'n mate deur kieme gepla is, wat via Amazon se Mechanical Turk versamel is. Ons demografiese uiteensetting wat in die projek gebruik is, was soos volg: 44,9% van ons deelnemers was mans en 55,1% was vroue. Deelnemers het tussen 19 en 80 jaar oud gewissel. Die gemiddelde ouderdom was 37,4 en die standaardafwyking was 11,5. Demografie met 'n steekproefgrootte van minder as 26 is uitgesluit van ons analise. Data wat in hierdie studie aangebied word, berus op selfrapportering, en statistiese toetse is nie in hierdie studie uitgevoer nie.