Die uiteindelike gids vir erektiele disfunksie: simptome, oorsake en oplossings

Gesondheidsopvoeding

Met meer as 3 miljoen Amerikaanse gevalle per jaar, is erektiele disfunksie baie algemeen. Al wat u hoef te doen, is om die televisie aan te skakel en u sal vinnig vertroud raak met die hoeveelheid behandelings en medisyne wat beskikbaar is.

Erektiele disfunksie, of impotensie, is die onvermoë om ereksie te kry of te onderhou. Dit kan ook beteken dat u nie gelukkig is met die grootte of hardheid van u ereksies nie. Dit is dikwels selfdiagnoseerbaar, benodig selde laboratoriumtoetse en is die belangrikste behandelbaar.

'N Algemene soort manlike seksuele disfunksie, erektiele disfunksie, is geneig om meer algemeen te word namate u ouer word. Daar is baie soorte en oorsake van erektiele disfunksie en dit kan op enige ouderdom voorkom. Dit kan gekoppel word aan sekere voorskrifmedisyne, lewenstylkeuses, insluitend rook en oormatige alkoholinname, en 'n aantal onderliggende gesondheidstoestande, sowel fisies as geestelik.

Alhoewel sommige mense probleme ondervind om met erektiele disfunksie met mediese beroepe te praat, is dit belangrik om openlik met u dokter te wees en te onthou dat hy of sy daar is om te help. Aangesien erektiele disfunksie soms 'n teken is van ander onderliggende gesondheidsprobleme, kan dit voordelig wees om u algemene gesondheid te verbeter as u dit met u dokter bespreek.

As u openlik met u dokter praat oor u erektiele disfunksie, kan u die beste behandelingsopsies aanbeveel, of u nou medisyne gebruik of lewenstylveranderings soos meditasie, vermindering van alkoholinname of gewig verloor.

Simptome

Die belangrikste simptoom van erektiele disfunksie is dat u nie die ereksie ferm kan hou of hou vir seks nie. Erektiele disfunksie kan ook beteken dat u glad nie ereksie kan kry nie. Vir sommige mans beteken dit dat u nie konsekwent 'n ereksie kan kry nie, of dat u slegs kort ereksies kan onderhou.

Erektiele disfunksie simptome kan insluit:

• Nie 'n ereksie nie
• Probleem om 'n ereksie te handhaaf
• Kan nie 'n ereksie ferm hou vir seks nie
• Kort oprigtings
• Kan nie konsekwent 'n ereksie bereik nie
• Verminderde seksuele begeerte

Oorsake

Seksuele gesondheid is 'n ingewikkelde onderneming wat 'n kombinasie van jou hormone, senuweestelsel, spiere, bloedvate en brein insluit. As gevolg van hierdie kompleksiteit,daar is verskillende soorte en oorsake van ED, sowel emosioneel as fisies.Hieronder is 'n paar algemene oorsake van erektiele disfunksie.

Sielkundige en emosionele kwessies:

• spanning
• algemene angs
• prestasie-angs
• depressie
• slaapversteurings
• verhoudingsprobleme
• skuldgevoelens oor seksuele prestasies of sekere seksuele aktiwiteite
• lae selfbeeld

Onderliggende mediese toestande en siektes:

• kardiovaskulêre siektes (hartsiektes)
• suikersiekte
• hoë bloeddruk (hipertensie)
• hiperlipidemie (hoë cholesterol)
• metaboliese sindroom (kombinasie van verhoogde bloeddruk, hoë insulien, liggaamsvet om die middel en hoë cholesterol)
• veelvoudige sklerose
• Parkinson se siekte
• beroerte
• rugmurgbeserings
• alkoholisme / dwelmmisbruik
• tabakgebruik
• lewer- of niersiekte
• hipofise toestande
• Peyronie-siekte (littekenweefsel in die penis)
• beserings weens behandelings vir prostaatkanker, insluitend bestralingsterapie en prostaatchirurgie
• besering aan die penis, prostaat, blaas of bekken
• chirurgie vir blaaskanker
• senuweeskade
• lae testosteroon
• voortydige ejakulasie

Veral kardiovaskulêre siektes en diabetes kan 'n beduidende uitwerking hê op die waarskynlikheid dat 'n man erektiele disfunksie ontwikkel, met mans wat suikersiekte meer as drie keer meer geneig is om die toestand te ontwikkel as mans wat nie diabetes het nie. Dit kan gedeeltelik toegeskryf word aan die effek van die siekte op bloedvate, wat uiteindelik die bloedvloei na die penis verlaag. Beheer van diabetes kan egter help om erektiele disfunksie te voorkom en te behandel.

Sekere medikasie kan die waarskynlikheid verhoog dat 'n man erektiele disfunksie ervaar:

• Antidepressante en ander psigiatriese medisyne
• Antihistamienmedisyne (sommige word gebruik vir allergieë; ander vir sooibrand, soos Zantac)
• Medisyne en diuretika teen hoë bloeddruk (waterpille), veral tiasiede (soos hidrochloortiasied) en betablokkeerders (soos metoprolol, atenolol)
• Medisyne vir die siekte van Parkinson
• Hormonale medisyne
• Opiate (soos fentaniel, kodeïen, morfien, oksikodon)
• Ontspanningsdwelms, insluitend dagga en kokaïen

Leefstylfaktore en gedrag:

• vetsug of oorgewig
• verhoogde ouderdom
• alkoholgebruik
• rook
• nie oefen nie

Gegewe die vele en uiteenlopende oorsake van erektiele disfunksie, insluitend emosionele faktore, medikasie, lewenstylkeuses en onderliggende toestande, is dit belangrik om omvattend en oop te wees wanneer u met u dokter praat. Dit sal hom of haar help om u toestand effektief te diagnoseer en te behandel, en u sal weer tot 'n gesonde erektiele funksie kan lei.

Alhoewel erektiele disfunksie by ouer mans waarskynliker word, veroorsaak veroudering nie die toestand nie, en gelukkig kan dit op enige ouderdom gediagnoseer en behandel word.

Diagnose / toetse

Vir baie mans is 'n fisiese ondersoek en die beantwoording van vrae rakende mediese geskiedenis alles wat nodig is vir 'n dokter om erektiele disfunksie te diagnoseer en 'n behandeling aan te beveel.

Een van die eerste dinge wat 'n dokter gereeld sal doen om erektiele disfunksie te diagnoseer, is om u mediese en seksuele geskiedenis te neem.'N Voorbeeld van sommige van die vrae wat hulle kan stel, is:

Hoe gereeld is u in staat om ereksie te handhaaf tydens seksuele aktiwiteit?
Hoe sou u u seksuele begeerte beoordeel?
Het u onlangs operasies of behandelings gehad?
Neem u enige medisyne sonder voorskrif of voorskrif?
Drink u alkohol, rook u of gebruik u ontspanningsmiddels?

Sommige mans vind dit ongemaklik om met 'n gesondheidswerker te praat oor erektiele disfunksie en seksuele gesondheid. Onthou dus dat u in die VSA met meer as 3 miljoen gevalle per jaar nie alleen is nie en dat daar effektiewe behandelingsopsies beskikbaar is. Hoe meer u dokter van u weet, hoe makliker sal dit vir hom of haar wees om die oorsaak van u erektiele disfunksie te behandel en die risikofaktore wat u het, te bepaal.

As u dokter vermoed dat 'n onderliggende toestand betrokke kan wees, of u enige chroniese toestande meegedeel het, kan hy of sy verdere toetse of 'n konsultasie met 'n spesialis aanbeveel. Om die onderliggende oorsaak onder beheer te kry, sal dit erektiele funksie verbeter.

Diagnose van erektiele disfunksie kan insluit:

• oorsig van gesondheid en seksuele geskiedenis
• geestesgesondheidseksamen
• fisiese ondersoek
• bloedtoetse
• urien toetse
• beeldingstoetse, insluitend ultraklank
• nagtelike ereksietoets
• inspuitingstoets

Saam met die oorsig van u gesondheids- en seksuele geskiedenis, is dit waarskynlik dat u dokter 'n fisiese ondersoek sal doen om die oorsaak van u erektiele disfunksie te diagnoseer. Net soos sommige mans ongemaklik is om oor hul seksuele probleme te praat, word ander afgeskrik deur die gedagte aan 'n fisiese ondersoek. Om u gedagtes gerus te stel en u verwagtinge te help bestuur, is dit wat u dokter tydens die fisieke ondersoek kan nagaan:

• die sensitiwiteit van u penis om aan te raak. Dit is om te bepaal of die senuweestelsel die oorsaak van die erektiele disfunksie kan wees.
• die vorm en voorkoms van die penis. Byvoorbeeld, 'n kurwe in 'n regop penis kan veroorsaak word deur die siekte van Peyronie.
• fisiese aanwysers van hormonale probleme, soos oortollige liggaamshare of borsvergroting
• bloeddruk, aangesien hoë bloeddruk dikwels bydra tot erektiele disfunksie
• pols in u pols en enkels. Dit sal help om enige sirkulasieprobleme aan te dui.

Alhoewel dit nie nodig is vir 'n aanvanklike ondersoek nie, kan sommige pasiënte verkies om na 'n uroloog te gaan, 'n dokter wat spesialiseer in die gebied van manlike voortplantingsorgane (urologie).

Oplossings

'N Algemene toestand vir mans, erektiele disfunksie, is dikwels behandelbaar. Behandelings is uiteenlopend en hang af van die onderliggende oorsaak van die erektiele disfunksie. Sommige behandelings wat gebruik kan word, sluit in:

• Lewenstylveranderings
  • Vermindering van alkoholinname
  • Hou op rook
  • Verloor gewig
  • Toenemende oefening
  • Oordenking
• Gaan medisyne na wat u erektiele disfunksie kan bydra, en bespreek alternatiewe met u dokter
• Psigoterapie om depressie, angs of spanning te verminder
• Orale voorskrifmedisyne
• Inspuitbare voorskrifmedisyne
• Testosteroonterapie
• Vakuumtoestelle
• Penis inplantings

As u belangstel in natuurlike middels, kan gewig verloor een van die meer effektiewe oplossings vir erektiele disfunksie wees. N studie uit Harvard berig dat slegs 30 minute per dag stap die potensiaal het om die risiko van erektiele disfunksie met 41% te verminder. Dit word ondersteun deur ander navorsing wat aandui dat matige oefening voordelig kan wees vir vetsugtige middeljarige mans wat sukkel met erektiele disfunksie.

VERWANTE: Levitra teenoor Viagra

Aangesien twee hoofoorsake van erektiele disfunksie vaskulêre siektes en diabetes is, wat albei waarskynlik is met vetsug, is dit sinvol dat gewigsverlies mans kan help om erektiele disfunksie te oorkom. Trouens, die waarskynlikheid dat 'n man erektiele disfunksie het, met 50% toeneem as hy 'n middellyf van 42 duim het vergeleke met 'n man met 'n middellyf van 32 duim. Vetsug speel ook 'n rol in hormoonwanbalanse, 'n bydraer tot erektiele disfunksie by mans.

Van oefening gepraat, volgens a Britse verhoor , 'n ander moontlike behandeling vir erektiele disfunksie is om Kegel-oefeninge te oefen. Bloedvloei lewer 'n belangrike bydrae tot erektiele disfunksie, en 'n sterk bekkenvloer (wat deur hierdie oefeninge versterk word) kan help om te verhoed dat bloed die penis verlaat en sodoende die styfheid tydens ereksies verbeter.

Sommige mans vind dat die behandeling van 'n onderliggende toestand, soos hoë bloeddruk, of veranderinge in hul lewenstyl deur middel van dieet, oefening of terapie, alles is wat hulle nodig het om hul erektiele disfunksie te behandel en 'n aktiewe sekslewe te geniet, maar ander benodig voorskrifmedisyne om hul erektiele disfunksie.

VERWANTE: Revatio teenoor Viagra

By die oorweging van voorskrifmedisyne vir die behandeling van erektiele disfunksie, is gewilde opsies soos Viagra (sildenafil), Levitra (vardenafil), Cialis (FDA) goedgekeur.tadalafil), en Stendra (avanafil). Soms sal dokters sildenafil voorskryf in die vorm van generiese Revatio, wat net 'n laer dosis is, maar dieselfde medikasie. Elkeen hiervan medikasie laat die penis toe om met bloed te vul en regop te word deur die spiere rondom die penis te verslap. Hierdie medisyne werk op dieselfde manier, maar daar is subtiele verskille, soos hoe lank dit duur, hoe dit toegedien word, hoe lank dit neem om in werking te tree en moontlike newe-effekte.

Viagra kan byvoorbeeld ongeveer vier uur duur, terwyl Cialis dikwels baie langer hou - in sommige gevalle tot 36 uur. (Vir 'n uiteensetting van Cialis teenoor Viagra , lees meer hier.)

Nog 'n voorbeeld is dat avanafil is moontlik nie geskik vir pasiënte wie se erektiele disfunksie deur hartsiektes veroorsaak word nie.

VERWANTE: Stendra teenoor Viagra

As u dit in gedagte hou, is dit belangrik om u lewenstyl en voorkeure met u dokter te bespreek wanneer u vasstel watter voorskrifopsie die beste by u sal pas. Dit kan 'n mate van proef en fout verg om die beste pas by u behoeftes te vind.

By enige van hierdie medisyne op orale voorskrifte moet pasiënte die behandeling staak en dringend behandeling soek as daar sigverlies is, of skielike afname of gehoorverlies voorkom.

Dit is ook belangrik om daarop te let dat dit algemeen aangeraai word dat hierdie medisyne nie gebruik moet word in kombinasie met nitrate nie, wat dikwels voorgeskryf word vir borspyn. Moet dus nie vergeet nie, vertel altyd u dokter oor enige ander medisyne - voorskrif of nie-voorskrif - wat u gebruik, sodat hulle u effektief kan adviseer en enige risikofaktore kan beoordeel.