Is dit veilig om te oefen terwyl u Adderall inneem?
Dwelminligting-oefensessie RxOf u gereeld oefen, of u net fisiese aktiwiteite aan u roetine toevoeg, dit is belangrik om voorskrifte in gedagte te hou. Medisyne, soos Adderall, kan verander hoe u voel voor, tydens en na u oefensessie. Terwyl die meeste mense vind dat Adderall hul verbeter kognitiewe prestasie , sommige mense merk op dat oefening op Adderall ook 'n invloed op fisieke aktiwiteit kan hê.
VERWANTE: Wat is Adderall? | Kry Adderall-koepons
Adderall is 'n kombinasie stimulerende medikasie wat algemeen gebruik word om die fokus, aandag en waaksaamheid by mense met aandagafleibaarheid (ADHD) . Dit kan ook waaksaamheid bevorder by mense wat gediagnoseer word met 'n slaapstoornis genaamd narkolepsie. Adderall is beskikbaar in kapsules met onmiddellike vrystelling of verlengde vrystelling ( Adderall XR ).
Algemene newe-effekte van Adderall
Adderall kan newe-effekte veroorsaak soos:
- Slapeloosheid, of probleme met slaap
- Droë mond
- Hoofpyn
- Naarheid
- Maagpyn
- Verlaagde eetlus
- Senuweeagtigheid
Newe-effekte kom meer voor by die eerste aanvang van die medikasie. U gesondheidsorgaanbieder kan oorweeg watter newe-effekte u ervaar wanneer u die toepaslike dosis bepaal. 'N Dosis wat te hoog is, kan die risiko vir newe-effekte verhoog. Die meeste newe-effekte is egter sag en verdwyn met verloop van tyd.
VERWANTE: Adderall teen Adderall XR
Is dit veilig om te oefen terwyl u Adderall inneem?
Oor die algemeen, ja — Adderall en oefening is veilig, maar dit is die beste om die oefensessie aan te meld voordat u u daaglikse dosis inneem. Adderall kan die hartklop en asemhalingstempo verhoog, daarom kan dit verkieslik wees om medisyne na die oefening in plaas van vroeër te gebruik. Maak ook seker dat u eers met u gesondheidsorgverskaffer praat.
Enige persoon op Adderall moet met sy verskaffer konsulteer om vas te stel of dit veilig is om te oefen tydens die gebruik van die medikasie, een wat bekend is met hul geskiedenis en aktiwiteitsvlak, sê Daphne Scott, besturende direkteur , 'n spesialis in sportgeneeskunde by die hospitaal vir spesiale operasies in Manhattan, New York.
Watter newe-effekte kan Adderall veroorsaak terwyl u oefen?
Newe-effekte kan ontwikkel of iemand nou of nie oefen tydens Adderall nie. Adderall kan egter hê newe-effekte wat iemand se gereelde oefenroetine kan beïnvloed, soos:
- Verhoogde bloeddruk
- Verhoogde hartklop
- Hartkloppings
- Duiseligheid
- Kort van asem
Iemand met 'n geskiedenis van kortasem, borspyn of duiseligheid tydens oefensessie moet dopgehou word terwyl Adderall geneem word. Hierdie newe-effekte kan meer gereeld voorkom as u betrokke is by kardio-oefeninge , soos hardloop of swem vir lang afstande. Daar is 'n verhoogde risiko vir hierdie newe-effekte wanneer Adderall in kombinasie met ander stimulante (soos kafeïen uit koffie of aanvullings) geneem word, of wanneer Adderall op 'n ander manier geneem word as voorgeskryf (in veelvoudige, hoë dosisse gelyktydig).
Bel dadelik u gesondheidsorgverskaffer, of soek noodtoestand as u borspyn of asemhalingsprobleme ervaar terwyl u op Adderall oefen.
Kan Adderall as 'n oefensessie gebruik word?
Sommige navorsers glo dat stimulerende medisyne, soos Adderall, die oefensessie kan verbeter. Stimulante verbeter in die algemeen aandag, konsentrasie en fokus, sê Steven Karceski, besturende direkteur, 'n assistent-professor in neurologie aan Weill Cornell Medicine. Daar kan logika wees in terme van [hoe Adderall] vinnigheid beïnvloed, nie net geestelike prestasie nie, maar ook fisieke prestasies kan beïnvloed word.
Die afgelope paar jaar is daar 'n toename in individue wat Adderall gebruik om hul fisieke prestasie te verbeter of hul gewigsverliesdoelwitte te ondersteun. Alhoewel Adderall per ongeluk fisieke prestasie en gewigsverlies kan bevorder, is dit belangrik om daarop te let dat niemand Adderall sonder voorskrif van 'n dokter mag neem nie. Dit is onwettig en gevaarlik om op Adderall uit te oefen om fisieke vermoëns te bevorder.
Adderall misbruik of misbruik kan die risiko van newe-effekte verhoog, wat kan beïnvloed hoe die liggaam na die oefensessie herstel en daartoe lei negatiewe gevolge vir die gesondheid . Op die oomblik is Adderall nie goedgekeur vir gebruik as 'n oefensessie of 'n dieetpil nie, en word dit geklassifiseer as 'n Bylae vir beheerde middel met 'n hoë risiko vir mishandeling en fisiese of sielkundige afhanklikheid.
As ek iemand teëkom wat op soek is na die medikasie sonder voorskrif, kan ek dit ten sterkste afraai, aangesien die potensiële skade daaraan verbonde is om 'n beheerde middel te gebruik sonder om dit goed te monitor, verduidelik dr.
Hoe kan Adderall interaksie hê met oefenaanvullings?
Adderall, selfs as dit volgens voorskrif geneem word, kan skadelik wees as dit met ander stimulante gekombineer word. Die meeste aanvullings voor die oefensessie bevat een of ander vorm van kafeïen, 'n bekende stimulant. As u meer as een stimulant per keer inneem, kan dit stres op die hart verhoog en tot hartprobleme lei. In ernstige gevalle kan die kombinasie van stimulante tot 'n hartaanval of beroerte lei, veral by mense met 'n geskiedenis van hartprobleme of hoë bloeddruk.
Praat met u gesondheidsorgverskaffer of apteker voordat u vitamiene of aanvullings inneem. Dit kan u help om u risiko vir dwelm-dwelm-interaksie te bepaal en u te adviseer oor hoe u aanvullings in u roetine kan opneem, indien nodig. 'N Oop gesprek met u mediese span kan u help om 'n aktiewe lewenstyl op 'n veiligste manier te handhaaf.
