Maak dit regtig saak as u medikasie gebruik?

Gesondheidsopvoeding

As u 'n nuwe voorskrif kry, moet die apteker belangrike inligting oor u nagaan medikasiebestuur . Onder die dinge wat hy of sy mag behandel, is wanneer medikasie te neem. Net soos sekere voorskrifte saam met kos of met 'n volledige glas water geneem moet word, is die tydsberekening ook belangrik wanneer u daaglikse medisyne gebruik. Die beste tyd om medikasie in te neem, kan afhang van die geneesmiddel, maar as u apteker sê dat u elke dag dieselfde dosis neem, is dit die beste dat u dit doen.

Maak dit saak hoe laat u daaglikse medikasie neem?

In sommige gevalle kan die tydstip waarop u u medisyne gebruik, u help om die maksimum voordele te behaal met die minste newe-effekte. 'N Goeie voorbeeld hiervan is medisyne wat slaperigheid of ligte naarheid kan veroorsaak, volgens Colgan Sloan, Pharm.D., Die programdirekteur van Noodgeneeskunde by die apteekdienste van die Universiteit van Utah . In sulke gevalle beveel hy aan om dit te neem voordat u gaan slaap.

U voorskrifetiket bevat toepaslike inligting rakende u dosis, hoe gereeld u dit moet neem en enige ander spesiale instruksies (soos wanneer u medikasie moet neem, of u dit saam met voedsel moet neem of waarskuwings oor newe-effekte). Vra u dokter of apteker as u vrae het oor wanneer u u medisyne moet gebruik. Dr Sloan merk op: Sommige medikasie veroorsaak slaperigheid by pasiënte, [terwyl] dieselfde medikasie ander pasiënte wakker maak; u gesondheidsorgspan kan u help om u medisyne-behandeling te verbeter.

Is dit beter om soggens of snags pille te drink?

Die beste tyd om medikasie in te neem, is afhanklik van die middel, die effek daarvan op die liggaam en die newe-effekte. Byvoorbeeld, statine medisyne want hoë cholesterol is gewoonlik beskou word as effektiefste wanneer dit voor die bed geneem word. Die rede hiervoor is dat die cholesterolproduksie in u lewer na middernag 'n piek bereik en soggens en vroegmiddag baie laer is. Volgens dr. Sloan moet [Statins] snags geneem word, want dan is die endogene produksie van cholesterol die grootste. Hy merk egter op dat dit met sommige van die nuwer medisyne nie heeltemal so 'n groot probleem is nie. Daar is 'nuwer' statiene (atorvastatien, rosuvastatien) met 'n langer halfleeftyd waar tydsberekening minder moeilik is.

Waarom is dit belangrik om medikasie op die regte tyd in te neem?

Om u medisyne op die regte tyd te neem, is nie net 'n manier om ongemak van newe-effekte te voorkom nie, dit kan ook groot gevolge vir u veiligheid hê. Byvoorbeeld, sommige studies stel voor dat die neem van bloeddrukmedisyne voordat u gaan slaap, eerder as soggens, selfs meer hartaanvalle en beroertes kan voorkom. Dit kan te wyte wees aan die feit dat die meeste hartaanvalle vroegoggend voorkom. Daar is egter steeds 'n verskeidenheid faktore wat ter sprake kan kom. Ouer pasiënte kan aangeraai word om soggens hul bloeddrukmedisyne te neem om val wat gedurende die nag plaasvind as gevolg van skielike bloeddrukdalings te voorkom. In sommige gevalle, gesplete dosering kan raadsaam wees (dit wil sê die neem van die helfte van die dosis in die oggend en die helfte van die dosis in die aand); egter nie alle medisyne kan verdeel word nie. Om hierdie rede is dit van kritieke belang dat u met u dokter of apteker praat voordat u u medisyne-roetine verander.

Moet u elke dag medikasie gebruik?

Soms word u medisyne elke dag op dieselfde tyd aanbeveel om die doeltreffendheid daarvan te verseker. Byvoorbeeld, vir geboortebeperkingspille is dit baie belangrik om u dosis elke dag op dieselfde tyd te neem. Veral vir pille wat slegs progesteroon bevat, is tydsberekening noodsaaklik om swangerskap te voorkom. Hierdie pille werk deurdat u eierstokke minder geneig is om 'n eier vry te stel en servikale slym en die baarmoederwand ongunstig maak vir 'n swangerskap. In teenstelling met die kombinasiepil, wat 'n bietjie meer buigsaamheid bied, verdwyn die progesteroonpil net in 'n kleiner tydvenster. Hoe dit ook al sy, dokters beveel aan om voorbehoedmiddels binne dieselfde (ongeveer) drie uur per dag te neem om seker te maak dat die middel doeltreffend is om swangerskap te voorkom.

Hoe kan ek onthou dat ek pille drink?

Om te onthou om u daaglikse medikasie op dieselfde tyd in te neem, Craig Svensson , Pharm.D., Ph.D., dekaan emeritaat en professor in medisinale chemie en molekulêre farmakologie in die Purdue University College of Pharmacy , beveel aan om aanmanings te gebruik.

Daar is 'n verskeidenheid instrumente wat u kan gebruik om u medisyne in te neem. Dit wissel van programme op u foon , aan goeie, outydse papier- en penbeplanners. Die sleutel is om 'n instrument te gebruik wat u gereeld sien en gebruik, sodat u dit regtig sal kan doen kry die boodskap waarin u gevra word om dit te neem.

Ongeveer 50% van die mense neem nie hul medisyne soos voorgeskryf nie, sê dr Svensson. Die algemeenste rede is dat mense eenvoudig vergeet. Daarom is dit die beste om 'n tyd te kies wat maklik is om die gebruik van die medikasie 'n deel van u normale roetine te maak. Hy stel voor om u daaglikse medisyne op te neem in 'n roetine wat u daagliks sal doen, soos om u tande te borsel.

Uiteindelik, net soos elke ander aspek van medikasiebestuur, is dit belangrik om seker te maak dat u die instruksies van u dokter of apteker verstaan ​​en daarby hou.