Hoof >> Gesondheidsopvoeding >> Koue teen griep: wat is die verskil?

Koue teen griep: wat is die verskil?

Gesondheidsopvoeding

Jy maak een oggend jou oë oop; jou keel is krap, jou kop is seer, en hoewel jy net wakker geword het, voel jy moeg. Al wat u wil doen, is om die bedekkings oor u kop te trek en weer aan die slaap te raak. U weet dat as dit verkoue is, u binne 'n paar dae waarskynlik beter sal voel, maar as dit griep is, moet u u dokter skakel. Immers, die griepmedisyne werk die beste as u dit binne 'n dag of twee neem simptome. Maar op die oomblik is jy nie seker wat om te doen nie, want jou simptome pas by albei.

Die verkoue en griep (griep) is albei asemhalingsiektes. Alhoewel dit soms moeilik kan wees om hulle te onderskei, is die griep oor die algemeen ernstiger. In hierdie artikel verduidelik ons die simptome van verkoue versus griep, wat die oorsaak van hierdie virusinfeksies is en wanneer u dokter moet besoek.

Oorsake

Koud

Daar is meer as 200 verskillende virusse wat verkoue veroorsaak; rhinovirusse veroorsaak 50%. Sommige ander virusse wat verkoue veroorsaak, sluit in respiratoriese sintisvirus, menslike parainfluenza-virus, adenovirus en menslike metapneumovirus.

Sommige verkoue word veroorsaak deur soorte koronavirusse (soos 229E, NL63, OC43 en HKU1), volgens die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC), dieselfde tipe virus wat COVID-19 veroorsaak. Maar COVID-19 verskil van hierdie koronavirusse deurdat dit oor die algemeen ernstiger siektes veroorsaak en heeltemal nuut is. Simptome van COVID-19 sluit in koors, kouekoors, skud, verlies aan smaak of reuk, kortasem en diarree.

Verkoue kan maklik na ander versprei word deur druppels in die lug weens hoes of nies deur 'n besmette persoon. Hierdie druppels kan in die lug bly, selfs nadat u die gebied verlaat het. As iemand hulle inasem, kan hulle verkoue kry. As die druppels op 'n oppervlak beland, kan dit op die oppervlak oorleef en aansteeklik bly etlike ure . Deur aan die oppervlak te raak en dan aan u gesig te raak, kan die virus aan u oorgedra word. Daarom is dit noodsaaklik om u hande gereeld te was.

Baie mense dink verkoue word veroorsaak deur koue weer, maar dit is nie so nie. Verkoue kom gereeld in die herfs en winter voor. Een van die redes waarom die virus vinniger versprei in die kouer maande, is omdat mense meer tyd binnenshuis en naby mekaar spandeer.

Griep

Alhoewel daar honderde virusse is wat verkoue veroorsaak, is daar slegs een wat griep veroorsaak: griep. Griep word verder in vier verskillende tipes gekategoriseer: A, B, C en D. Griepvirusse A en B veroorsaak seisoenale epidemies, en tipe A is die enigste wat bekend is dat dit pandemies veroorsaak. Tipe C veroorsaak slegs ligte simptome, en tipe D kom hoofsaaklik by beeste voor.

Soos met verkoue, word die griepvirus van persoon tot persoon oorgedra inaseming van druppels in die lug of aan 'n oppervlak raak wat iemand met griep onlangs besmet het. Die griep kan versprei vanaf die dag voordat die simptome verskyn en tot sewe dae na die aanvang van die simptome.

VERWANTE: Hoe lank is die griep aansteeklik?

Koue teen griep veroorsaak
	Koud	Griep
Oorsake	200+ virusse kan verkoue veroorsaak; rhinovirusse is 50%	4 soorte griepvirus (A, B, C en D)
Verspreiding	Inaseming van druppels in die lug of aanraking van 'n oppervlak wat 'n besmette persoon onlangs aangeraak het	Inaseming van druppels in die lug of aanraking van 'n oppervlak waaraan 'n besmette persoon onlangs geraak het

Voorkoms

Koud

Daar word dikwels na die verkoue-virus verwys as verkoue, want dit is algemeen. Daar is meer as 1 miljard sake elke jaar verkoue in die Verenigde State. Dit is verantwoordelik vir meer doktersbesoeke as enige ander gesondheidsprobleem en is die mees algemene rede vir die vermiste skool of werk.

Volwassenes kry gemiddeld twee tot vier verkoue per jaar, en kinders kry gemiddeld ses tot agt verkoue per jaar, volgens die Amerikaanse longvereniging .

Griep

Omdat griep nie 'n aanmeldbare siekte is nie, kan die CDC slegs skat hoeveel mense in die Verenigde State elke jaar geraak word. Hulle ontwikkel ramings gebaseer op data van die VS Invloedbewakingstelsel —'N samewerkende poging tussen federale, staats- en plaaslike departemente van gesondheid.

Griepseisoen, wat van Oktober tot Mei is, is wanneer die meeste mense griep ontwikkel. Gedurende die seisoen van Oktober 2019 tot April 2020 het die CDC ramings:

39 tot 56 miljoen gevalle van griep.
18 tot 26 miljoen doktersbesoeke was die gevolg van griep.
410 000 tot 740 000 mense met griep benodig hospitalisasie.
24 000 tot 62 000 mense is dood as gevolg van griep of weens komplikasies.

Koue teenoor griep
Koud	Griep
1 miljard gevalle van verkoue in die Verenigde State Kinders kry tussen 6-8 verkoue per jaar Volwassenes kry tussen 2-4 verkoue per jaar	Tussen 39-56 miljoen gevalle van griep tussen Oktober 2019 en April 2020 Kinders kry gemiddeld elke tweede jaar griep * Volwassenes (ouer as 30) kry griep ongeveer een keer elke vyf jaar *

* Gebaseer op 'n studie in 2015 voltooi deur hoofnavorser dr Steven Riley

Simptome

Koud

Verkoue-simptome begin gewoonlik een tot drie dae na blootstelling aan die virus en duur gewoonlik sewe tot tien dae . U voel miskien traag, maar die koue is relatief skadeloos en verdwyn gewoonlik sonder mediese ingryping. Oor-die-toonbank medisyne help om simptome te bestuur, wat insluit:

Stop of loop neus (dik geel of groen afskeiding)
Krap of seer keel
Nies
Waterige oë
Lae graad koors
Ligte kap (droë) hoes
Achy spiere
Hoofpyn
Ligte moegheid
Kouekoors

Verkoue ('n lugweginfeksie) kan soms lei tot 'n sekondêre infeksie, soos 'n oorinfeksie of sinusinfeksie.

Griep

Griepsimptome is dikwels erger as verkoue en kan duur een tot twee weke . Simptome sluit in:

Koors, koorsigheid of kouekoors
Hoes
Keelseer
Lopende of toe neus
Spierpyn
Lyfseer
Hoofpyn
Moegheid

Sommige mense kan braking of diarree hê, maar dit is meer algemeen by kinders.

Die griep kan ook lei tot matige komplikasies soos sinus of oorinfeksies. Longontsteking is ook 'n komplikasie van die griep, wat lewensgevaarlik kan wees. Mense met onderliggende gesondheidstoestande kan meer vatbaar wees vir komplikasies as gevolg van griep.

Koue teen griep simptome
Koud	Griep
Lae of geen koors Stop of loop neus Nies Ligte, kapende hoes Effense pyn Ligte moegheid Keelseer Kan traag voel of 'n algemene gevoel van ongesteldheid hê	Hoë koors Hoofpyn Moontlike nies Hoes, soms erg Liggaamspyne Verskeie weke van moegheid Uiterste uitputting Keelseer

Diagnose

Koud

Verkoue word gediagnoseer op grond van u simptome. Omdat ander toestande, soos bakteriële infeksies, allergieë, griep, soortgelyke simptome kan hê, word dit soms gediagnoseer deur ander toestande uit te skakel. Daar is gespesialiseerde toetse wat 'n handvol gewone virusse wat verkoue veroorsaak, kan identifiseer, maar dit is gewoonlik gereserveer vir baie siek pasiënte.

Griep

Griep kan ook gediagnoseer word op grond van simptome; daar is egter laboratoriumtoetse om te bepaal of u griep het. Hierdie toets is akkurater as dit binne die eerste paar dae van die simptome geneem word. Daarom, as u dink dat u griep het, moet u dadelik met u dokter kontak.

Diagnose van verkoue teen griep
Koud	Griep
Diagnose gebaseer op simptome of uitskakeling van ander mediese toestande	Gediagnoseer op grond van 'n laboratoriumtoets, verkieslik binne 2 dae nadat die simptome verskyn het

Behandelings

Koud

Daar is geen geneesmiddel vir verkoue nie; sonder medisyne verminder verkoue egter. Dit sluit in:

Dekongestante ( Sudafed, Advil verkoue en griep, baie simptome,Mucinex, Sinex)
Antihistamiene (Dimetane, Chlor-Trimeton, Tavist)
Hoes medisyne(Delsym,Robitussin, Mucinex)
Pynstillende ( Tylenol , Advil, Aleve)

U moet ook rus en vloeistofinname verhoog. U kan dit ook nuttig vind om met soutwater te gorgel, petroleumjellie vir 'n rou of gebreekte vel te gebruik en warm stoom te gebruik om die opeenhoping te verminder.

Antibiotika werk nie omdat virusse, nie bakteriële infeksies nie, verkoue veroorsaak.

Voorsorgmaatreëls tydens die behandeling van verkoue:

U moet nooit aspirien aan 'n kind met 'n koors gee nie, soos dit ook geassosieer word Reye se sindroom , wat 'n ernstige of dodelike afwyking kan wees.
Alhoewel verkoue gewoonlik nie gevaarlik is vir swanger vroue nie, kan sommige medisyne wat sonder voorskrif beskikbaar is, skadelik wees tydens swangerskap. U moet met u dokter praat as u koors het, aangesien koors tydens vroeë swangerskap aangebore gestremdhede kan veroorsaak, volgens die Cleveland Clinic.

Griep

As u griep het, is dit raadsaam om tuis te bly, baie te rus, u vloeistowwe te verhoog en medisyne wat sonder toonbank gebruik te neem om ongemak te verlig. Daar is ook vier antivirale middels wat deur die CDC aanbeveel word en goedgekeur is deur die FDA vir die behandeling van griep: Tamiflu, Rapivab, Relenza en Xofluza. Xofluza is ook nou goedgekeur om griep te voorkom na blootstelling aan die virus.

U moet die huidige mediese toestande met u dokter bespreek voordat u hierdie medisyne gebruik. Relenza word nie aanbeveel vir mense met longsiektes nie, en Xofluza word nie aanbeveel vir swanger vroue of diegene wat borsvoed nie.

VERWANTE: Verhoed die griepinspuiting of Tamiflu COVID-19?

Koue teen griep behandelings
Koud	Griep
OTC-dekongestante: Sudafed Advil Multi-Symptom verkoue en griep Mucinex Sinex OTC antihistamiene: Dimetane Chlor-Trimeton Tavist OTC hoes medisyne: Delsym Robitussin Mucinex OTC pynverligting: Tylenol (paracetamol) Advil (ibuprofen) Aleve (naproxen)	Vir ligte griepsimptome kan OTC-medisyne vir verkoue help Voorgeskrewe antivirale medisyne: Tamiflu (oseltamivir) Rapivab (peramivir) Relenza (zanamivir) Xofluza (baloxavir)

Risiko faktore

Koud

Almal loop die gevaar om verkoue te kry. Kinders is geneig om vaker verkoue te kry omdat hulle immuunstelsels onvolwasse is, wat beteken dat hulle blootstelling aan virusse beperk is. Omdat hulle tyd naby aan ander kinders in die dagsorg of op die skool spandeer, word hulle meer blootgestel aan verkouevirusse. Aangesien hul immuunstelsel leer om verkoue te herken, begin dit soortgelyke virusse aan te val, daarom verminder die aantal verkoue namate u ouer word, volgens John Hopkins Medisyne .

Verkoue kom meer voor gedurende die herfs en wintermaande omdat mense meer tyd binnenshuis deurbring waar koue virusse in die lug en op oppervlaktes kan vertoef. Die atmosfeer is ook droër gedurende hierdie maande, en die gebrek aan vogtigheid kan neusholtes uitdroog, wat hulle meer vatbaar maak vir verkoue, volgens John Hopkins Medicine.

Griep

Almal loop ook die gevaar om griep op te doen. Sommige siektes kan die risiko verhoog om ernstige griepkomplikasies te ontwikkel. Dit sluit in:

Chroniese longsiektes soos asma, COPD, brongiëktase, sistiese fibrose
Hartsiekte
Chroniese niersiekte
Suikersiekte
Sieklike vetsug
Bloedarmoede
Immuunafwykings, soos MIV / VIGS
Huidige behandelings wat die immuunstelsel onderdruk
Lewerafwykings
Kinders en adolessente wat langtermyn aspirienterapie ontvang

Risikofaktore teen verkoue en griep
Koud	Griep
Almal in gevaar Kinders wat meer vatbaar is vir verkoue	Almal in gevaar Mense met chroniese mediese toestande loop die risiko om ernstige griepkomplikasies te ontwikkel

Voorkoming

Koud

Daar is nie 'n inenting wat sal voorkom dat u verkoue kry of genees as u dit kry nie, maar u kan stappe doen om u risiko te verminder:

Was u hande gereeld met seep en water. Nadat u seep toegedien het, vryf u hande vir 20 sekondes kragtig onder warm water.
As daar nie seep en water beskikbaar is nie, gebruik 'n handreiniger op alkoholbasis.
Vermy noue kontak met mense wat verkoue het.
Probeer om nie aan u gesig te raak nie, veral nie aan u neus en oë nie, as u mense het wat verkoue het totdat u u hande deeglik was.

Die beste manier om te verhoed dat verkoue onder ander mense is, is om tuis te bly as u siek is. As u moet uitgaan, vermy noue kontak met ander mense en voorkom dat u drukkies, soen of hande skud. Doen daadwerklik werk om koue kieme met ander te verdeel deur in die gesigweefsel te hoes of te nies en dan die weefsel onmiddellik weg te gooi. Was u hande deeglik na hoes of nies om te verhoed dat u aan voorwerpe raak en kieme agterlaat. Renostervirusse kan volgens John Hopkins Medicine tot drie uur op oppervlaktes oorleef.Gebruik ontsmettingsmiddels wat virusse doodmaak om oppervlaktes skoon te maak.

Griep

Die beste manier om griep te voorkom, is om 'n jaarlikse griep-entstof te kry. Die doeltreffendheid van die entstof wissel van jaar tot jaar, deels op grond van hoe goed dit ooreenstem met die huidige griep wat sirkuleer. Dit verminder egter oor die algemeen u kans om griep te kry 40% tot 60% , Volgens die CDC. Alhoewel dit nie die moontlikheid om griep op te doen, uitskakel nie, voorkom dit jaarliks miljoene griepgevalle. As u die griep-entstof kry, kan dit ook die erns van die griep verminder.

Persoonlike versorging, insluitend om gereeld hande te was en noue kontak met ander wat siek is, te vermy, kan ook die risiko dat u griep kry, verminder.

Hoe om verkoue teen griep te voorkom
Koud	Griep
Was hande gereeld, of gebruik handreiniger as daar nie water en seep beskikbaar is nie Vermy noue kontak met mense wat verkoue het Raak nie aan jou gesig as daar mense is wat verkoue het nie Die ontsmetting van oppervlaktes met 'n ontsmettingsmiddel wat virusse doodmaak	Kry die seisoenale griepinspuiting en moedig almal in u huishouding aan om griep te kry Was hande gereeld, of gebruik handreiniger as daar nie water en seep beskikbaar is nie Vermy noue kontak met mense met verkoue of griep Raak nie aan jou gesig as daar mense is wat verkoue of griep het nie Die ontsmetting van oppervlaktes met 'n ontsmettingsmiddel wat virusse doodmaak

Wanneer om dokter toe te gaan

Koud

Die meeste van die tyd het u geen mediese sorg nodig vir verkoue nie. Medisyne wat sonder voorskrif beskikbaar is, kan die simptome verminder en u gemakliker maak. Daar is egter tye dat u u dokter moet verkoel:

As u simptome nie binne tien dae verdwyn nie.
As u nuwe simptome ontwikkel.
As 'n kind onder drie maande oud verkoue het.

Griep

Die beste tyd om u dokter te besoek vir griep, is om u jaarlikse griepinspuiting te kry voordat u dit kry. As u wel griep kry, moet u binne die eerste dag of twee met u dokter kontak. Daar is antivirale medisyne wat die intensiteit en duur van die simptome kan help verminder, maar dit werk die beste as dit binne die eerste paar dae geneem word.

U moet ook u mediese verskaffer kontak as:

U het probleme met asemhaling, ervaar borspyn of hoes geel, groen of bloedige slym, volgens die American Lung Association.
Jou hoes verdwyn nie of voorkom dat u slaap.
U het 'n groot risiko vir komplikasies, soos jong kinders onder vyf jaar, mense ouer as 65 jaar, swanger vroue en mense met sekere mediese toestande soos asma, diabetes en hartsiektes.

As u ernstige simptome ervaar, moet u mediese hulp inwin.

Erge simptome by kinders sluit in:

Hoë koors (bo 104 ° F)
- By kinders jonger as 12 weke is daar koors
Koors wat langer as drie dae duur
Probleme met asemhaling, vinnige asemhaling of piepende asem
Ribbes trek met elke asem in
Blou velkleur (lippe, gesig)
Borspyn
Oorpyn of dreinering van die ore
Sukkel om wakker te word, nie waaksaam nie
Dehidrasie
Prikkelbaarheid
Aanvalle
Simptome wat verbeter en dan weer terugkom met koors of erger hoes
Verergering van chroniese mediese toestande (soos diabetes of hartsiektes)
Braking of maagpyn

Erge simptome by volwassenes sluit in:

'N Hoë, langdurige koors (bo 102 ° F) met moegheid en liggaamspyn
Simptome wat langer as 10 dae duur of erger word
Probleme met asemhaling of kortasem
Pyn of druk op die bors
Beswyk of voel asof jy gaan flou word
Verwarring of disoriëntasie
Erge of aanhoudende braking
Erge sinuspyn in u gesig of voorkop
Geswelde kliere in die nek of kakebeen
Aanvalle
Verergering van chroniese mediese toestande (soos diabetes of hartsiektes)

Gereelde vrae oor verkoue en griep

Hoe kan u die verskil sien tussen verkoue en griep?

Omdat hulle baie van dieselfde simptome het, kan dit moeilik wees om die verskil tussen hierdie respiratoriese infeksies te ken, gebaseer op simptome alleen. Eerstens is daar 'n laboratoriumtoets om te sien of u griep het, wat die akkuraatste is binne 'n paar dae nadat die simptome eers verskyn het. Verkoue-simptome is oor die algemeen ligter en geleideliker en duur sewe tot tien dae. Griepsimptome is erger en skieliker en duur een tot twee weke.

Wat is die simptome van griep teenoor verkoue?

Die belangrikste verskille tussen verkoue en griep is dat u meer koors het en griep koue rillings en die simptome erger is. Enkele potensiële verskille:

Koors en kouekoors is algemeen met griep, maar nie met verkoue nie.
Nies word verwag met verkoue, maar word gewoonlik nie met griep geassosieer nie.
Lopende en toe neuse kom meer voor by verkoue as met griep.
Hoofpyn kom algemeen voor met griep, maar hou nie noodwendig verband met verkoue nie.

Wat is gevaarliker: die koronavirussiekte of seisoenale griep?

Die erns van COVID-19 en griepsimptome word albei as lig tot ernstig beskou, en soortgelyke groepe word as 'n hoë risiko vir ernstige simptome en / of komplikasies met albei siektes beskou. Vanaf Oktober 2020 het die CDC rapporteer meer as 7,5 miljoen gevalle van koronavirus en 200 000 sterftes wat verband hou met koronavirus in 2020, terwyl voorlopige gegewens tot 56 miljoen griepsiektes en tot 62 000 griepverwante sterftes vir die griepseisoen 2019-2020 beraam.

Is dit moontlik om terselfdertyd griep en COVID-19 te hê?

U kan beide griep en COVID-19 gelyktydig hê, volgens die CDC . Volgens baie gesondheidskenners is daar twee epidemies gelyktydig in die Verenigde State Scientific American Magazine , wat ons gesondheidsorgstelsel meer kan strek as wat dit met COVID was. Dit is moontlik dat die versagtende pogings, soos om tyd binnenshuis met ander buite u huishoudelike lede te beperk, maskers dra, sosiale afstand neem en verhoogde handewas, die aantal mense wat griep kry, kan verminder.